5 Cách Hạ Sốt Cho Bé Nhanh Chóng Tại Nhà Mà Mẹ Bỉm Sữa Nào Cũng Nên Biết

Nhận biết Sốt và Những Dấu Hiệu “Báo Động” Cần Cảnh Giác

Cái cảm giác khi chạm vào trán con thấy nóng ran, tim mình cứ như muốn rớt ra ngoài ấy các mẹ ạ. Nhận biết đúng mức độ sốt và những dấu hiệu cần lưu ý là cực kỳ quan trọng, nó giúp mình không hoang mang mà còn xử lý kịp thời nữa.

Mình nhớ có lần con bé nhà mình sốt nhẹ thôi, nhưng mình cứ cuống lên mãi, may mà có bà ngoại chỉ cho cách phân biệt. Không phải cứ thấy con hơi ấm là đã sốt cao đâu nhé.

Chúng ta cần có một cái nhiệt kế chuẩn để đo, đừng dựa vào cảm giác tay không thôi. Nhiệt độ cơ thể của bé có thể thay đổi trong ngày, thường cao hơn vào buổi chiều tối.

Việc hiểu rõ mức độ sốt sẽ giúp mình quyết định xem nên theo dõi tại nhà hay cần đưa bé đi khám. Đừng để những lo lắng không đáng có làm mình mất bình tĩnh nhé, nhưng cũng đừng chủ quan bỏ qua những tín hiệu mà cơ thể con đang cố gắng gửi gắm.

Khi con sốt, cơ thể bé sẽ có những phản ứng nhất định, và việc mình quan sát kỹ lưỡng sẽ là chiếc chìa khóa để bảo vệ con.

Nhiệt độ nào là sốt, mẹ đã biết chưa?

Thực ra, sốt không phải lúc nào cũng là điều đáng sợ đâu các mẹ. Sốt chính là cách cơ thể bé đang chiến đấu với “kẻ thù” virus, vi khuẩn đấy. Theo kinh nghiệm của mình và thông tin từ các bác sĩ nhi khoa, nhiệt độ cơ thể bé bình thường là khoảng 36.5°C đến 37.5°C.

Khi nhiệt độ vượt quá 37.5°C thì bé bắt đầu có dấu hiệu sốt, còn trên 38°C thì được coi là sốt thật sự rồi. Mình hay dùng nhiệt kế điện tử đo ở nách hoặc hậu môn cho con, vì hai vị trí này cho kết quả khá chính xác.

Đo ở trán hay tai đôi khi không chính xác bằng, nhất là với bé sơ sinh hoặc bé đang quấy khóc. Mẹ nên nhớ ghi lại nhiệt độ của bé và thời gian đo để dễ dàng theo dõi tình hình nhé.

Nếu bé sốt dưới 38.5°C, mình thường ưu tiên các biện pháp hạ sốt không dùng thuốc trước, kết hợp theo dõi sát sao. Còn khi sốt cao hơn, thì mới cân nhắc dùng thuốc hạ sốt theo chỉ định của bác sĩ.

Khi nào cần đưa bé đến bác sĩ ngay lập tức?

Mặc dù sốt thường lành tính, nhưng có những trường hợp mẹ cần phải đưa bé đến bệnh viện ngay lập tức, đừng chần chừ một giây nào nhé. Mình còn nhớ lần bé nhà mình sốt kèm theo co giật, lúc đó mình hoảng sợ lắm, may mà đưa đi cấp cứu kịp thời.

Các mẹ ơi, hãy lưu ý những dấu hiệu “đèn đỏ” này: bé dưới 3 tháng tuổi sốt trên 38°C; bé sốt trên 40°C bất kể độ tuổi; bé sốt kèm theo co giật, phát ban, nôn ói liên tục, tiêu chảy nặng; bé có vẻ mệt mỏi, li bì, khó đánh thức; bé khó thở, thở nhanh, thở rít; da bé tái xanh hoặc có những đốm xuất huyết dưới da; bé than đau đầu dữ dội, cứng cổ; hoặc bé không chịu ăn uống, bỏ bú hoàn toàn.

Khi thấy bất kỳ dấu hiệu nào trong số này, đừng ngần ngại, hãy đưa con đến cơ sở y tế gần nhất càng sớm càng tốt. Lúc đó, sự chậm trễ dù chỉ một chút cũng có thể gây ra những hậu quả khó lường đó các mẹ.

Mình nghĩ rằng, thà đi khám thừa còn hơn bỏ sót, phải không nào?

Các Phương Pháp Hạ Sốt Tự Nhiên, An Toàn Tại Nhà Mà Mẹ Nên Áp Dụng

Khi con bị sốt, điều đầu tiên mình thường nghĩ đến là làm sao để con cảm thấy dễ chịu hơn mà không cần dùng đến thuốc ngay lập tức. Mình biết nhiều mẹ cũng có tâm lý muốn hạn chế thuốc cho con càng nhiều càng tốt.

Và đúng là có rất nhiều cách tự nhiên, an toàn mà mình đã áp dụng thành công cho bé nhà mình. Những phương pháp này không chỉ giúp hạ nhiệt từ từ mà còn hỗ trợ cơ thể bé hồi phục một cách nhẹ nhàng hơn.

Điều quan trọng là mình phải thực hiện đúng cách, không được làm bừa theo những mẹo dân gian chưa được kiểm chứng đâu nhé. Đôi khi, một hành động tưởng chừng vô hại lại có thể gây phản tác dụng hoặc thậm chí nguy hiểm cho bé.

Vì vậy, mình luôn tìm hiểu kỹ lưỡng và tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc dược sĩ trước khi áp dụng bất kỳ phương pháp nào cho con. Mình sẽ chia sẻ những điều mình đã “thực chiến” và thấy hiệu quả nhất dưới đây.

Chườm ấm đúng cách: Tưởng dễ mà không dễ!

Chườm ấm là một trong những cách hạ sốt hiệu quả và an toàn nhất mà mình thường làm cho con. Nhưng các mẹ lưu ý nhé, phải là NƯỚC ẤM chứ không phải nước lạnh đâu!

Nước lạnh có thể làm mạch máu co lại, gây giữ nhiệt bên trong cơ thể, khiến bé khó hạ sốt hơn, thậm chí còn run rẩy vì lạnh. Mình thường chuẩn bị một chậu nước ấm khoảng 37-38°C (ấm hơn nhiệt độ cơ thể bé một chút), dùng khăn bông mềm nhúng vào, vắt nhẹ cho ráo nước rồi lau khắp người bé, đặc biệt là ở các vùng có nhiều mạch máu như nách, bẹn, cổ, trán.

Mình lau đi lau lại liên tục khoảng 15-20 phút, thay khăn thường xuyên để giữ độ ấm. Trong quá trình chườm, mình cũng không quên kiểm tra nhiệt độ của bé sau mỗi 15 phút.

Điều mình thấy quan trọng là phải kiên nhẫn và nhẹ nhàng với con, vừa lau vừa thủ thỉ nói chuyện để bé cảm thấy thoải mái, an tâm. Sau khi chườm xong, mình lau khô người cho bé và mặc quần áo thoáng mát.

Bù nước và dinh dưỡng: Chìa khóa vàng cho bé yêu

Khi bé sốt, cơ thể rất dễ bị mất nước do toát mồ hôi và sốt cao. Việc bù đủ nước là cực kỳ quan trọng để tránh tình trạng mất nước và giúp cơ thể bé thải độc, hạ nhiệt hiệu quả hơn.

Mình luôn cố gắng cho con bú mẹ nhiều hơn nếu bé còn bú, hoặc cho uống nước lọc, nước trái cây pha loãng (nước cam, nước dừa), oresol pha đúng cách theo hướng dẫn.

Đặc biệt, oresol rất hữu ích khi bé có kèm theo tiêu chảy hoặc nôn trớ. Mẹ nhớ pha đúng liều lượng, không pha đặc quá hay loãng quá nhé. Về dinh dưỡng, khi bé ốm thường chán ăn, nhưng mình vẫn cố gắng cho con ăn những món dễ tiêu hóa, lỏng, giàu năng lượng và vitamin như cháo loãng, súp, sữa, nước hầm xương.

Chia nhỏ bữa ăn và không ép bé ăn quá nhiều trong một lần sẽ giúp bé dễ chịu hơn.

Mặc quần áo thông thoáng và giữ phòng mát mẻ

Điều này nghe có vẻ đơn giản nhưng nhiều mẹ đôi khi lại mắc sai lầm đấy. Mình thấy có mẹ sợ con lạnh nên ủ kín mít, điều này hoàn toàn sai lầm nhé! Mặc quần áo quá dày hoặc ủ ấm quá mức sẽ làm thân nhiệt bé không thoát ra ngoài được, khiến bé càng sốt cao hơn.

Khi bé sốt, mình thường cho bé mặc quần áo mỏng, rộng rãi, làm bằng chất liệu cotton thấm hút mồ hôi tốt. Nếu trời lạnh, có thể đắp một chiếc chăn mỏng nhẹ nhàng thôi.

Phòng ngủ của bé cũng cần được giữ thoáng mát, nhiệt độ phòng lý tưởng là khoảng 26-27°C. Có thể mở cửa sổ một chút cho không khí lưu thông hoặc dùng quạt nhẹ nhàng, nhưng tuyệt đối không để quạt thổi thẳng vào người bé nhé.

Mình cũng thường xuyên lau dọn phòng sạch sẽ để loại bỏ bụi bẩn, vi khuẩn, tạo môi trường trong lành nhất cho con.

Sử Dụng Thuốc Hạ Sốt Cho Bé: Khi Nào và Dùng Loại Nào Mới Đúng?

Dù mình rất muốn hạn chế dùng thuốc cho con, nhưng trong một số trường hợp, thuốc hạ sốt là điều cần thiết và không thể thiếu để giúp bé hạ sốt nhanh chóng, tránh các biến chứng nguy hiểm như co giật do sốt cao.

Tuy nhiên, việc sử dụng thuốc hạ sốt cho bé cần phải hết sức cẩn trọng, đúng liều lượng và đúng loại. Mình biết có nhiều mẹ vì lo lắng quá mà tự ý tăng liều hoặc dùng kết hợp nhiều loại thuốc cùng lúc, điều này cực kỳ nguy hiểm và có thể gây ngộ độc thuốc cho con đấy!

Hãy nhớ rằng, thuốc hạ sốt không phải là thuốc chữa bệnh, nó chỉ giúp giảm triệu chứng sốt tạm thời thôi. Điều quan trọng nhất là phải tìm ra nguyên nhân gây sốt và điều trị dứt điểm.

Mình luôn tuân thủ lời khuyên của bác sĩ và không bao giờ tự ý dùng thuốc mà chưa có chỉ định.

Paracetamol và Ibuprofen: Lựa chọn an toàn cho bé

Hiện nay, hai loại thuốc hạ sốt phổ biến và an toàn nhất cho trẻ em là Paracetamol (Acetaminophen) và Ibuprofen. Mình thường được bác sĩ khuyên dùng Paracetamol trước vì nó an toàn hơn cho dạ dày của bé, có thể dùng cho bé từ 3 tháng tuổi trở lên.

Liều lượng Paracetamol thường là 10-15 mg/kg cân nặng, mỗi 4-6 giờ một lần, không quá 4 lần trong 24 giờ. Còn Ibuprofen thì thường được dùng khi bé sốt cao không đáp ứng với Paracetamol hoặc bé có kèm theo viêm.

Ibuprofen có tác dụng hạ sốt và chống viêm, nhưng không nên dùng cho bé dưới 6 tháng tuổi hoặc bé có tiền sử hen suyễn, bệnh thận, loét dạ dày. Liều Ibuprofen thường là 5-10 mg/kg cân nặng, mỗi 6-8 giờ một lần, không quá 3 lần trong 24 giờ.

Điều mình tâm đắc nhất là phải luôn đọc kỹ hướng dẫn sử dụng hoặc hỏi ý kiến dược sĩ, bác sĩ trước khi cho con dùng, đặc biệt là về liều lượng và khoảng cách giữa các lần dùng thuốc.

Liều lượng và cách dùng: Tuyệt đối không được sai sót

Đây là điều mà mình muốn nhấn mạnh nhiều nhất, bởi vì sai lầm trong liều lượng và cách dùng thuốc hạ sốt có thể gây ra những hậu quả nghiêm trọng. Mỗi loại thuốc, mỗi dạng bào chế (siro, gói bột, viên đạn) sẽ có liều lượng khác nhau tùy theo cân nặng và độ tuổi của bé.

Ví dụ, nếu bé nặng 10kg, liều Paracetamol sẽ là 100-150mg. Mình hay dùng các loại thuốc có sẵn thìa đong hoặc ống tiêm chia vạch kèm theo để đong thuốc chính xác nhất.

Tuyệt đối không được dùng thìa cà phê hay thìa ăn cơm để đong thuốc vì không chính xác đâu nhé. Khi cho bé uống thuốc, mình thường bế bé ở tư thế nửa nằm nửa ngồi, từ từ cho thuốc vào khóe miệng để bé không bị sặc.

Nếu bé nôn trớ ngay sau khi uống, mình thường đợi khoảng 15-20 phút rồi mới cho bé uống lại một liều khác, nhưng chỉ khi bé nôn sạch hết thuốc thôi. Nếu không chắc chắn, tốt nhất là gọi điện hỏi bác sĩ hoặc dược sĩ.

Những Sai Lầm “Chí Mạng” Mà Các Mẹ Thường Mắc Phải Khi Hạ Sốt Cho Con

Trong hành trình chăm sóc con ốm, đặc biệt là khi con sốt, mình nhận ra rằng có rất nhiều mẹ, vì quá lo lắng hoặc vì thiếu thông tin, đã vô tình mắc phải những sai lầm có thể gây hại cho bé.

Bản thân mình cũng từng có lúc bối rối không biết nên làm gì cho đúng, rồi nghe theo những lời khuyên truyền miệng mà không có cơ sở khoa học. Những sai lầm này không chỉ làm chậm quá trình hạ sốt của bé mà còn có thể gây ra những biến chứng không mong muốn.

Mình nhớ có lần mẹ chồng mình bảo xoa dầu nóng cho bé để ra mồ hôi, nhưng sau đó mình tìm hiểu thì biết rằng điều đó hoàn toàn sai. Chính vì vậy, mình muốn chia sẻ những điều mình đã học được để các mẹ tránh mắc phải, giúp con được chăm sóc đúng cách và an toàn nhất.

Tránh chườm lạnh, xoa dầu nóng – Tại sao?

Đây là hai sai lầm rất phổ biến mà mình thấy nhiều mẹ vẫn áp dụng. Nhiều người nghĩ rằng chườm lạnh sẽ giúp hạ sốt nhanh, nhưng thực tế, chườm lạnh (như dùng nước đá hay khăn lạnh) sẽ làm co mạch máu ngoại vi, khiến nhiệt độ cơ thể không thoát ra được, thậm chí còn làm bé rùng mình, khó chịu và có thể gây sốt cao hơn.

Cách đúng phải là chườm NƯỚC ẤM như mình đã chia sẻ ở trên nhé. Còn việc xoa dầu nóng, cao nóng cho bé khi sốt cũng là một sai lầm lớn. Các loại dầu nóng này có thể gây kích ứng da, làm bé khó chịu hơn, thậm chí còn làm tăng thân nhiệt của bé.

Hơn nữa, một số loại dầu nóng có chứa các chất mà khi hít phải có thể gây nguy hiểm cho hệ hô hấp non nớt của trẻ, đặc biệt là trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ.

Mẹ nhớ tuyệt đối tránh những phương pháp này nhé.

Không tự ý dùng kháng sinh hay thuốc của người lớn

Đây là một trong những điều mình luôn tự nhắc nhở bản thân và cũng muốn nhắn nhủ đến tất cả các mẹ: Tuyệt đối không được tự ý cho bé dùng kháng sinh hay thuốc của người lớn khi bé bị sốt!

Kháng sinh chỉ có tác dụng với nhiễm khuẩn, không có tác dụng với virus gây sốt thông thường. Việc lạm dụng kháng sinh không những không giúp bé hạ sốt mà còn có thể gây ra tình trạng kháng thuốc, làm hại đến hệ vi sinh đường ruột của bé và gây ra nhiều tác dụng phụ không mong muốn.

Tương tự, thuốc của người lớn có liều lượng và thành phần không phù hợp với trẻ em, việc cho bé dùng có thể gây ngộ độc hoặc tổn thương các cơ quan nội tạng của bé.

Mẹ hãy luôn nhớ, mọi loại thuốc cho bé đều phải có chỉ định của bác sĩ hoặc dược sĩ, và phải tuân thủ đúng liều lượng, cách dùng.

Chế Độ Dinh Dưỡng Hợp Lý Giúp Bé Nhanh Khỏe Hơn Sau Cơn Sốt

Khi bé bị sốt, điều mình lo lắng nhất là con sẽ sụt cân và mất sức. Mình hiểu rằng, một chế độ dinh dưỡng hợp lý không chỉ giúp bé có đủ năng lượng để chống lại bệnh tật mà còn đẩy nhanh quá trình hồi phục sau cơn sốt.

Lúc con ốm, bé thường rất biếng ăn, mệt mỏi, nên việc chuẩn bị những bữa ăn ngon miệng, dễ tiêu hóa nhưng vẫn đảm bảo đầy đủ dưỡng chất là một thử thách lớn với mình.

Mình từng có thời gian mày mò đủ các món, đọc đủ các công thức để tìm ra những món bé chịu ăn và giúp bé mau khỏe. Thực sự là một quá trình cần sự kiên nhẫn và tình yêu thương vô bờ bến của mẹ đấy các mẹ ạ.

Đừng coi nhẹ vai trò của dinh dưỡng trong quá trình bé hồi phục nhé, nó quan trọng không kém gì việc hạ sốt đâu.

Thực phẩm dễ tiêu hóa, giàu vitamin

Khi bé sốt, hệ tiêu hóa của bé cũng yếu đi, nên mình ưu tiên những món ăn lỏng, mềm, dễ nuốt và dễ tiêu hóa. Cháo loãng, súp rau củ, súp gà là những lựa chọn hàng đầu.

Mình thường ninh cháo thật nhừ, thêm một chút thịt băm nhuyễn hoặc cá lóc đồng đã lọc xương để bổ sung đạm. Rau củ quả như cà rốt, bí đỏ, khoai tây thì mình hấp mềm rồi nghiền nhỏ cho vào cháo hoặc súp, vừa dễ ăn vừa cung cấp vitamin và khoáng chất cần thiết.

Đặc biệt, mình luôn chú ý bổ sung vitamin C từ các loại trái cây như cam, quýt, bưởi, dâu tây (nếu bé đủ tuổi và không dị ứng) hoặc nước ép trái cây pha loãng.

Vitamin C giúp tăng cường sức đề kháng cho bé rất tốt. Đừng quên sữa tươi hoặc sữa mẹ cũng là nguồn dinh dưỡng quan trọng giúp bé mau hồi phục nhé.

Các món ăn mẹ có thể chuẩn bị cho bé khi ốm

Mình xin chia sẻ một số món mà bé nhà mình rất thích ăn khi ốm và mình thấy rất hiệu quả:

Món ăn	Công dụng	Lưu ý
Cháo thịt băm/thịt gà nấm hương	Dễ tiêu, giàu protein, nấm hương tăng đề kháng.	Thịt băm/gà băm nhuyễn, cháo ninh thật nhừ.
Súp bí đỏ đậu xanh	Giàu vitamin A, chất xơ, giúp thanh nhiệt.	Nghiền mịn bí đỏ và đậu xanh, không nêm quá mặn.
Nước cam/nước ép ổi	Bổ sung vitamin C, bù nước, tăng sức đề kháng.	Pha loãng với nước ấm, không thêm đường.
Sữa chua	Cung cấp lợi khuẩn, hỗ trợ tiêu hóa.	Chọn loại không đường hoặc ít đường, cho bé ăn khi đã giảm sốt.
Canh rau ngót nấu thịt băm	Thanh mát, dễ ăn, bổ sung vitamin K.	Rau ngót thái nhỏ, thịt băm mềm.

Mẹ có thể tham khảo những món này để thay đổi cho bé đỡ ngán nhé. Quan trọng là mình phải kiên nhẫn và thử nhiều cách khác nhau để bé chịu ăn. Đôi khi, chỉ cần mẹ ngồi cạnh, động viên, thì bé cũng ăn được nhiều hơn đấy.

Tình yêu thương và sự quan tâm của mẹ chính là “gia vị” tuyệt vời nhất cho mỗi bữa ăn của con.

Tạo Môi Trường Thoải Mái và Tâm Lý Vững Vàng Cho Bé

Sốt không chỉ là một vấn đề về thể chất mà còn ảnh hưởng rất nhiều đến tinh thần của bé. Mình nhận thấy rằng, khi bé ốm, bé thường trở nên cáu kỉnh, khó chịu, dễ quấy khóc hơn bình thường.

Và lúc đó, việc tạo một môi trường thoải mái, ấm áp cùng với tâm lý vững vàng của mẹ sẽ giúp bé cảm thấy an toàn, được yêu thương và từ đó hợp tác hơn trong quá trình điều trị.

Mình tin rằng, sức mạnh tinh thần có vai trò rất lớn trong việc giúp bé vượt qua bệnh tật. Đừng chỉ chăm chăm lo lắng về nhiệt độ, mà hãy dành thời gian để an ủi, vỗ về con nữa nhé các mẹ.

Một cái ôm chặt, một lời động viên nhẹ nhàng đôi khi lại hiệu quả hơn bất kỳ loại thuốc nào.

Giúp bé ngủ ngon và giảm căng thẳng

Giấc ngủ đóng vai trò cực kỳ quan trọng trong quá trình hồi phục của bé. Khi bé ngủ đủ giấc, cơ thể bé có cơ hội để nghỉ ngơi, phục hồi năng lượng và tăng cường hệ miễn dịch.

Mình luôn cố gắng tạo một không gian yên tĩnh, tối và mát mẻ cho bé ngủ. Hạn chế tiếng ồn, ánh sáng chói chang và đừng quên kiểm tra tã của bé xem có bị ướt không để thay kịp thời, tránh bé khó chịu mà thức giấc.

Trước khi ngủ, mình thường tắm nhanh cho bé bằng nước ấm (nếu bé không sốt quá cao), đọc truyện hoặc hát ru nhẹ nhàng để bé dễ dàng đi vào giấc ngủ. Đôi khi, chỉ cần nằm cạnh con, vuốt ve nhẹ nhàng lưng con cũng giúp bé cảm thấy an toàn và ngủ sâu hơn.

Tránh cho bé xem tivi, điện thoại quá nhiều khi ốm vì có thể làm bé bị kích thích, khó ngủ hơn.

Tình yêu thương của mẹ là liều thuốc tốt nhất

Thật sự, mình tin rằng tình yêu thương và sự quan tâm của mẹ là “liều thuốc” kỳ diệu nhất giúp bé vượt qua mọi bệnh tật. Khi bé ốm, bé cần được mẹ ôm ấp, vỗ về nhiều hơn.

Mình thường dành nhiều thời gian hơn để trò chuyện với con, kể chuyện, đọc sách cho con nghe, hoặc đơn giản là chỉ nằm cạnh con và vuốt ve mái tóc của con.

Dù con có cáu kỉnh hay quấy khóc đến mấy, mình cũng cố gắng giữ bình tĩnh, không la mắng hay quát nạt con. Thay vào đó, mình sẽ cố gắng hiểu điều con muốn nói, an ủi con bằng những lời lẽ yêu thương nhất.

Khi bé cảm thấy được yêu thương, được che chở, bé sẽ có thêm sức mạnh để chiến đấu với bệnh tật. Và mình cũng nhận ra rằng, khi mẹ giữ được một tâm lý ổn định, không quá lo lắng, thì bé cũng sẽ cảm thấy an tâm hơn rất nhiều.

Lời kết

Các mẹ thân mến, hành trình làm mẹ đúng là chẳng bao giờ dễ dàng phải không? Đặc biệt là khi con yêu của chúng ta bị sốt, cảm giác lo lắng, bồn chồn là điều không thể tránh khỏi. Nhưng mình tin rằng, qua những chia sẻ trên, các mẹ đã có thêm thật nhiều kiến thức và kinh nghiệm để tự tin hơn trong việc chăm sóc con khi con sốt. Điều quan trọng nhất là hãy luôn giữ bình tĩnh, quan sát kỹ lưỡng các dấu hiệu của con và đừng ngần ngại tìm kiếm sự trợ giúp từ các y bác sĩ chuyên khoa. Sức khỏe của con là tài sản quý giá nhất, và sự cẩn trọng, đúng đắn của mẹ sẽ là chiếc chìa khóa để bảo vệ con yêu. Mình mong rằng những thông tin này sẽ thực sự hữu ích cho các mẹ trong những lúc cần kíp nhất nhé!

Thông tin hữu ích dành cho mẹ

1. Luôn có sẵn một bộ dụng cụ y tế cơ bản trong nhà bao gồm nhiệt kế điện tử, thuốc hạ sốt Paracetamol dạng siro hoặc gói bột phù hợp với cân nặng của bé, oresol và bông băng y tế. Đây là những thứ mình thấy cực kỳ cần thiết và nên kiểm tra hạn sử dụng định kỳ đấy.

2. Hãy tìm hiểu trước địa chỉ và số điện thoại của các phòng khám nhi khoa uy tín hoặc bệnh viện gần nhà. Trong trường hợp khẩn cấp, việc có sẵn thông tin này sẽ giúp các mẹ tiết kiệm thời gian quý báu và đưa con đi khám kịp thời hơn.

3. Ghi chép lại chi tiết lịch sử sốt của bé, bao gồm nhiệt độ cao nhất, thời gian sốt, các triệu chứng đi kèm và liều lượng thuốc đã dùng. Điều này sẽ rất hữu ích khi mẹ cần cung cấp thông tin cho bác sĩ để họ dễ dàng chẩn đoán và điều trị chính xác hơn.

4. Tham gia vào các hội nhóm làm mẹ trên mạng xã hội hoặc các diễn đàn uy tín để học hỏi thêm kinh nghiệm từ các mẹ khác, nhưng hãy luôn chọn lọc thông tin và ưu tiên lời khuyên từ các chuyên gia y tế nhé. Kiến thức từ cộng đồng rất phong phú, nhưng không phải lúc nào cũng chính xác tuyệt đối đâu.

5. Đừng quên chăm sóc bản thân mình nữa nhé các mẹ. Khi mẹ khỏe mạnh và có tinh thần tốt, mẹ mới có thể chăm sóc con một cách tốt nhất. Hãy dành thời gian nghỉ ngơi, ăn uống đầy đủ và chia sẻ gánh nặng với người thân để không bị quá tải khi con ốm.

Tổng hợp các điểm quan trọng

Khi con sốt, điều tiên quyết là mẹ phải thật bình tĩnh để xử lý đúng cách, tránh những sai lầm đáng tiếc. Hãy đo nhiệt độ cho bé bằng nhiệt kế chính xác, không nên đoán mò. Dưới 38.5°C, ưu tiên hạ sốt bằng các phương pháp tự nhiên như chườm ấm đúng cách, bù nước và cho bé mặc đồ thoáng mát. Khi nhiệt độ vượt quá 38.5°C hoặc bé có các dấu hiệu “báo động” như li bì, co giật, khó thở, nôn ói nhiều, mẹ cần cho bé dùng thuốc hạ sốt (Paracetamol hoặc Ibuprofen) theo đúng liều lượng chỉ định của bác sĩ hoặc dược sĩ, tuyệt đối không tự ý tăng liều hay dùng thuốc của người lớn. Điều quan trọng là phải theo dõi sát sao tình trạng của bé và đưa bé đi khám ngay nếu có bất kỳ dấu hiệu bất thường nào. Một chế độ dinh dưỡng dễ tiêu, giàu vitamin cùng với môi trường thoải mái và tình yêu thương của mẹ sẽ giúp bé nhanh chóng hồi phục và khỏe mạnh trở lại.